按摩禁忌全指南：这些情况下千万别做推拿

曼谷

  推拿按摩作为传统养生方式广受欢迎，但很多人不知道的是，在某些身体状况下进行按摩可能会带来严重后果。王先生就曾因腰椎间盘突出接受不当推拿，导致症状加重住院治疗。这样的案例提醒我们，了解按摩禁忌至关重要。


  绝对禁忌：这些情况必须避免推拿
  创伤与骨科问题：急性关节扭伤、骨折、骨质疏松患者，推拿可能导致二次伤害。特别是骨质疏松的老年人，看似轻柔的手法也可能造成骨折。


  出血性疾病风险：包括血小板减少、白血病等血液疾病，按摩可能引发皮下出血或加重病情。李女士患有血小板减少症，一次肩颈按摩后出现大片淤青就是典型案例。


  特殊生理时期：孕妇腰骶部按摩可能诱发宫缩；经期女性腹部按摩可能增加出血量；饭后半小时内按摩可能影响消化。


  容易被忽视的禁忌情况
  皮肤问题：很多人认为小面积皮肤病不影响按摩，实际上疔疮、疱疹等都可能通过接触传播。上周就有一位顾客因技师手上的寻常疣感染HPV病毒。


  潜在血栓危险：静脉血栓患者在不知情的情况下接受腿部按摩，血栓脱落后引发肺栓塞的案例时有发生。


  精神疾病隐患：抑郁症患者在接受刺激性穴位按摩后情绪失控的报道并不罕见。


  理性看待按摩养生
  按摩确实能缓解疲劳、改善循环，但绝非"有病治病，无病强身"的万能疗法。特别是老年人及慢性病患者，更应谨慎选择。记住：适合自己的养生方式才是最好的，安全永远排在第一位。